La fisioterapia è la disciplina che utilizza tecniche manuali, terapie fisiche e esercizio fisico per prevenire, trattare e recuperare eventuali lesioni o dolori muscolari, articolari e neurologici. La fisioterapia interviene già nella fase acuta come in quella subito successiva ad un intervento chirurgico oppure in caso di problematiche croniche con lo scopo di tornare alla ripresa delle attività quotidiane e del ritorno alla attività sportiva agonistica.

La ginnastica medica si occupa di prevenire, gestire e curare problematiche muscolo-scheletriche attraverso l’esercizio fisico. Come la fisioterapia e con la fisioterapia, la ginnastica medica si prefigge come obiettivo la prevenzione di eventuali problemi e dolori in cui chiunque può incappare in qualsiasi fase della vita. Utile a ciascuno di noi, indipendentemente dallo stato di preparazione fisica, per mantenere un corpo attivo e in salute.

Le sedute di riabilitazione sono rivolte ad aiutare con dell’attività motoria mirata chi si imbatte in un infortunio, un trauma o un intervento chirurgico di ogni tipo con lo scopo di arrivare a riprendere le attività di vita quotidiana e se richiesto al ritorno dell’attività sportiva. A stretto contatto con la fisioterapia, la riabilitazione monitora l’andamento della salute della persona trovando il percorso più personalizzato, efficace e sicuro.

La TECARTERAPIA è un trattamento che produce un effetto sui tessuti che compongono le diverse parti del nostro organismo stimolando i processi metabolici cellulari, avendo un effetto riparativo e antinfiammatorio. La mira di questa terapia è quindi quella di stimolare la fisiologica risposta dell'organismo andando ad attivare i processi cellulari ma anche stimolare la microcircolazione, regolare la vasodilatazione, migliorando la funzionalità del sistema linfatico e aumentare la temperatura endogena. I benefici che si traggono per chi soffre di piccoli dolori o acciacchi sono di riduzione del dolore, miglioramento degli stati infiammatori e miglioramento della perfusione dei tessuti interessati con un più agevole ritorno alle attività di vita quotidiana e sportiva. La TECARTERAPIA è particolarmente efficace già in fase acuta e post-operatoria per il trattamento di lesioni sportive, patologie muscolo-scheletriche, lombalgie e dolori cervicali.

L’Osteopatia è una terapia manuale che permette il recupero della salute e del benessere della persona utilizzando un approccio di cura globale, trattando l’origine del problema e non il sintomo.

Adatta a bambini, adulti, gestanti, sportivi e anziani

Il pilates si basa su un insieme di esercizi che mirano a rafforzare i muscoli stabilizzatori del core e ad allungare i muscoli del corpo. Questo tipo di esercizio si concentra sulla qualità del movimento e sull’attenzione alla respirazione, che aiuta a favorire la concentrazione e la calma mentale. Le lezioni di Pilates sono adatte a tutte le età e livelli di fitness e sono svolte utilizzando il reformer. Il reformer è un attrezzo composto da una piattaforma scorrevole collegata a delle molle, che permette di svolgere una vasta gamma di esercizi mirati a rafforzare e allungare i muscoli.

Fare esercizio fisico è importante per mantenere la salute, ma talvolta può essere difficile ottenere i risultati desiderati in modo autonomo. Ecco perché prendere lezioni con un personal trainer può fare la differenza. Un personal trainer può aiutare a sviluppare un programma di allenamento personalizzato, che si adatta alle esigenze e agli obiettivi specifici di ogni individuo. Inoltre, un personal trainer può fornire la giusta motivazione, insegnare la corretta tecnica di esecuzione degli esercizi, monitorare il progresso dell’allenamento e correggere gli errori di postura e movimento.

Il nutrizionista si occupa di dimagrimento (attraverso diversi approcci dietetici), alimentazione sportiva (bodybuilding, attività aerobica, calcio, danza, nuoto, ciclismo, CrossFit, ecc), alimentazione per patologie (PCOS, MRGE, colon irritabile, diabete mellito I, II e gestazionale, ecc). La priorità è individuare la personalità del paziente in modo da proseguire con l’approccio dietetico più sostenibile e funzionale. Tutte le valutazioni verranno fatte grazie ad un’anamnesi approfondita e all’uso della BIA AKERN (per le consulenze in studio) che non solo rileva la composizione corporea ma fornisce informazioni sullo stato di salute del paziente. Lo scopo finale è ottenere il risultato desiderato e un’educazione alimentare tale per cui è possibile mangiare TUTTO con equilibrio, consapevolezza e serenità.

La massoterapia è una tecnica riabilitativa e preventiva che si basa sull’applicazione di massaggi. Tale pratica favorisce un miglioramento della circolazione sanguigna, un aumento dell’elasticità della pelle e dei muscoli, e ha effetti rilassanti, decontratturanti e antidolorifici. Inoltre, la massoterapia determina uno stato di rilassamento generale a livello psicofisico.

Il linfodrenaggio è una tecnica di massaggio speciale utilizzata principale nel trattamento del linfedema presente in quelle zone del corpo dove c’è una riduzione eccessiva della circolazione linfatica dovuta a cause congenite o come conseguenza di interventi chirurgici in virtù della sua spiccata azione antiedematosa e antiflogistica. Il linfodrenaggio favorisce il drenaggio dei liquidi linfatici dai tessuti con una manipolazione esercitata sulle zone del corpo che riguardano il sistema linfatico al fine di agevolare il deflusso dei liquidi organici stagnanti.